旦那の身体を改善？！精子の質をUPする方法！！
こんにちは！
いつもは女性の身体を改善する方法などを
書いていますが今回は旦那の身体もついでに
改善していきましょう！と言う内容です！！
だって妊活は2人で協力してするもの！！
あなただけ妊娠しやすい身体になっても
精子に元気が無ければ意味がありません！！
あなたは本当は妊娠しやすい身体だけど
旦那の精子に元気がないから出来ない。
なんて事もあり得るんです！！
☑️タイミング法を試してるのに中々妊娠出来ない☑️親や親戚から『子供はまだか？』と聞かれる☑️歳を取る度に妊娠しづらくなってる気がする
こんな事にならない為にも、
『自分のせいかも？』と悩む前に
2人で"妊娠しやすい身体"を作りましょう！
では、
Q、精子を元気にする為には、
何をすれば良いのか？？
A、女性と同様に【栄養を摂る】です。
ただ女性と違うのは栄養素です。
こちらの"３つの栄養素"を意識して
摂るようにしてもらいましょう！
前回の記事『1日1回摂取するだけ！
ラクして妊娠しやすい身体づくり！！』
を読んだ方なら気付いた方もいるのでは
ないでしょうか？ そうなんです！！
この記事に書いていた"ベルタ葉酸サプリ"
にはこの"３つの栄養素"も入ってるんです！
なので2人で一緒に飲むのもありなので
一度、旦那様にも勧めてみてください♪
『俺はサプリなんか飲まないぞ』と
頑固な旦那には晩ご飯を作る時に
この"3つの栄養素"を意識してご飯を
作ってあげてください。
３つの栄養素が何に含まれてるか分からない
と言う方はこちらを参考にして下さい！
亜鉛は牡蠣、牛肩、豚レバー
ビタミンCは野菜、果物（アセロラがオススメ）
ビタミンEは乾燥アーモンド、アンコウの肝、
ウナギ、カボチャなどに多く含まれています。
是非お食事の時に摂るようにして下さい！
