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妊活.comでは、私が経験した妊活について発信しています!これから妊活しようと思っている方、妊活を始めてるけど中々上手く行かない方は、是非読んでみて下さいね

2023-01-01から1年間の記事一覧

【生理痛を感じるのは嘘?!】バランスよく〇〇を摂るだけで生理痛が無くなり、妊娠率も1.5倍UP!!

こんにちは!妊活.comでは、私が経験した妊活について発信しています!これから妊活しようと思っている方、妊活を始めてるけど中々上手く行かない方は是非、他の記事も読んでみてください♪女性の方で生理の時『お腹が痛い』『腰が痛い』『吐き気がする』と悩…

睡眠と妊娠には深い関係があった?!【妊娠したい方必見!グッスリ寝ながら妊活】

こんにちは!妊活.comでは、私が経験した妊活について発信しています!これから妊活しようと思っている方、妊活を始めてるけど中々上手く行かない方は是非、他の記事も読んでみてください♪今日は"睡眠と妊娠の関係"について書いていきたいと思います!!妊活…

【楽しく妊活ライフを過ごしたい方必見!】ストレスを溜めない為に大切にすべき6つのこと!!

こんにちは!妊活.comでは、私が経験した妊活について発信しています!これから妊活しようと思っている方、妊活を始めてるけど中々上手く行かない方は是非、他の記事も読んでみてください♪今日の内容は、妊活を始めようと思っている方にも、もう始めている方…

【家族、友達に妊娠報告したい方必見!】自宅で出来る人工授精(シリンジ法)で妊娠率を上げる5つのコツ?!

こんにちは!妊活.comでは、私が経験した妊活について発信しています!これから妊活しようと思っている方、妊活を始めてるけど中々上手く行かない方は是非、他の記事も読んでみてください♪ シリンジ法を始めている方なら一度は『このやり方であってるの?』…

自宅で出来る人工授精?!シリンジ法のメリット、デメリット!あなた達もこれでプレッシャーを感じずにタイミングを取るのがラクになる!!

こんにちは! 妊活.comでは、私が経験した妊活について発信しています!これから妊活しようと思っている方、妊活を始めてるけど中々上手く行かない方は是非、他の記事も読んでみてください♪ 今回は"自宅で出来る人工授精(シリンジ法)のメリット、デメリット"…

スマホで簡単!!いつでも出来る精液検査?!

こんにちは! 妊活.comでは、私が経験した妊活について発信しています!これから妊活しようと思っている方、妊活を始めてるけど中々上手く行かない方は是非、他の記事も読んでみてください♪ 今日は"スマホで簡単にいつでも出来る精液検査"の方法を紹介したい…

不妊の原因は男性にあった?!意外と知らない男性が今すぐやめるべき9つのこと!!

こんにちは! 妊活.comでは、私が経験した妊活について発信しています!これから妊活しようと思っている方、妊活を始めてるけど中々上手く行かない方は是非、他の記事も読んでみてください♪ 今回は"意外と皆さんが知らない妊活中の男性がやってはいけない事"…

子宮環境を整えたいなら、〇〇を温めよう!!

こんにちは!妊活.comでは、 私が経験した妊活について発信しています! これから妊活しようと思っている方、 妊活を始めてるけど中々上手く行かない方は、 是非、他の記事も読んでみてください♪ 妊活を始めようと思ってる方で温活ケアをしようと思っている…

卵子も歳を取る?!質の良い卵子を保つ為の生活習慣!!

こんにちは!妊活.comでは、 私が経験した妊活について発信しています! これから妊活しようと思っている方、 妊活を始めてるけど中々上手く行かない方は、 是非、他の記事も読んでみてください♪ 今回は"卵子の質を保つ方法"について書いて行きたいと思いま…

精子と卵子が元気でも妊娠できない?!膣内環境を整え妊娠率UP!!

こんにちは!妊活.comでは、 私が経験した妊活について発信しています! これから妊活しようと思っている方、 妊活を始めてるけど中々上手く行かない方は、 是非、他の記事も読んでみてください♪ 今回の記事は、 "元気な精子を、より多く卵子に届ける"為に大…

最新の妊活方法!排卵検査薬で確実に妊娠のチャンスをつかもう

こんにちは!妊活.comでは 私が経験した妊活について発信しています! これから妊活しようと思っている方、 妊活を始めてるけど中々上手く行かない方は、 是非、他の記事も読んでみてください♪ 今回は"排卵検査薬"について書いています。 『基礎体温を測って…

旦那と共有して月に一度しかない排卵日のチャンスを逃さない!!

こんにちは! 今日は旦那にも排卵日を知ってもらい 数少ないチャンスを逃さないように しましょう!と言う内容になっています♪ 『せっかくの排卵日なのに… 断られそうだし自分から言いにくい』 こんな理由で数少ないチャンスを 逃してしまうなんて勿体ないで…

基礎体温で排卵日を予測しよう!!

今回は、基礎体温で排卵日を知り 妊娠の確率を上げる方法をお伝えします!! あなたも少しでも早く妊娠できるように ご自身の身体のパターンを知って下さい! 月経や排卵日は基礎体温を三週期分ぐらい 記録する事で大体のパターンが分かります。 基礎体温を…

月経周期で予測する、妊娠しやすいタイミング!!

こんにちは! 今回は自分の月経周期を知り 【排卵日を予測する方法】に ついてお伝えしたいと思います。 これから妊活を始めようと思っている方は、 闇雲に始めて『どうして私達には子供が 出来ないの?』って事にならない為にも 最後までしっかり読み子供の…

旦那の身体を改善?!精子の質をUPする方法!!

こんにちは! いつもは女性の身体を改善する方法などを 書いていますが今回は旦那の身体もついでに 改善していきましょう!と言う内容です!! だって妊活は2人で協力してするもの!! あなただけ妊娠しやすい身体になっても 精子に元気が無ければ意味があり…

ストレスを溜めない!夫婦で楽しい時間を過ごす妊活法!!

こんにちは! 今回は妊活自体がストレスにならない為に "夫婦で楽しい時間を過ごす妊活法" について書いて行きたいと思います!! せっかくの楽しいはずの妊活がストレスに なってしまっては出来るものも出来ません。 ☑️中々子供が出来ない焦りから夫に八つ…

妊活に対して非協力的な旦那を協力的に変える方法!!

今回はこれからタイミング法を 始めようかなと思っているけど旦那が 協力してくれるか不安と言う方に "妊活に対して非協力的な 旦那が協力的になる方法" をお伝えしたいと思います。 このタイミング法を始めるにあたって 意外と女性の焦りとの温度差 があっ…

寝る前たった5分程のヨガで妊娠しやすい体質へ!!

本日は、、 "寝る前のたった5分程のヨガで 出来る妊娠しやすい身体作り"に ついての内容となっておりますので 是非これから妊活しよう思っている方は 最後まで読んでみて下さい!! それでは最初に、 Q 【ヨガ】とは何なのか? A 呼吸とポーズ、瞑想をあわせ…

1日1回摂取するだけ!ラクして妊娠しやすい身体づくり!!

こんにちは! 今回は『あれ?私妊娠しにくい?』 と悩んでいる方に"妊娠しやすい身体 になる為に摂るべき栄養"について 書いていきたいと思います。 では、妊活中に必要な栄養とは? それは、、 ☑️葉酸☑️ビタミンA☑️ビタミンE ☑️亜鉛☑️ビタミンD☑️ビタミンC …

セックスレスでも自宅で出来る妊活法

こんにちは! 今日はセックスレスや旦那がED(勃起不全) でも自宅で子作りが出来るシリンジ法を お伝えしていきたいと思います!! ☑️その方法、大丈夫なの? ☑️本当にそんな事出来るの? ☑️何だか難しそう。 ☑️結構お金掛かるんじゃないの? ☑️シリンジ?何…